寻龙点穴，是风水学术语。古人说:“三年寻龙，十年点穴。“
阴阳风水学中“龙“是山脉的统称， 具体对于“龙“划分为:
东方青龙七宿是角、鬲亢、觯氐、匜房、簋心、琮尾、璜箕;
北方玄武七宿是斗、兕牛、卣女、簠虚、爵危、圭室、胡壁;
西方白虎七宿是奎、斝娄、盉胃、盨昴、笾毕、璋觜、聿参;
南方朱雀七宿是井、甗鬼、罍柳、敦星、壁张、琥翼、明轸;
简单说，靠近水的山叫青龙、玄武，不靠近水的山叫白虎、朱雀。
寻龙，第一步，攀登山脉最高峰，之后看下山脉的走势。现代风水学将这个称作“须登上太祖山，然后经过少祖山、父母山，看龙是怎样出身和剥换，行走，然后经过反复开帐，穿帐过峡，束气，行到有河流，湖泊的地方，入首，突起穴星沙交水会阴阳交汇，化气结穴，这一过程就是寻龙。“
最后确定穴位是否是龙砂古代要举行祭祀仪式。 古代人经过长期总结在寻找到龙砂大体方位后，为了确认是否所属土壤是“龙砂“，会以叫做太极晕现象最后定论。
赵缘督《穴诀》:“远看则有，近看则无，侧看则露，正看模糊。皆善状太极之微妙也。“
徐善继《女子须知•穴法》:“见有圆晕在微茫隐湿之间，是谓太极晕。
阴阳风水学认为，有龙砂代表吉祥，所选地往往是一块区域，而“穴“则是古代将可以挖出龙砂的土地叫做真龙穴。
“点穴“就是指在综合考虑了山水状况之后，准确地找到有龙砂的地区。
黄妙应《博山篇》云:“穴有高的、低的、大的、小的、瘦的、肥的，制要得宜，高宜避风，低宜避水，大宜阔作，小宜窄作，瘦宜下沉，肥宜上浮。阴阳相度，妙在一心。“