吃什么喝什么之类的，甚至还提到了神草仙丹。后面则是介绍了一些神奇的修练之法，
如炼气定禅长生术，归元无极长生术，太极玉清长生术，。。等，这些都是修气功之类的经法，最后就是提到了修仙，最后一句话秦风认为说的好，－－欲若长生，超凡入圣，欲若永生，圣神可否？－－
长生需要超凡入圣，那些简单的炼气，还有吃喝补些什么都是只能延年益寿，真正的长生，要做到由凡入圣，不老不死的话，圣神可否，不知道这成圣成神能不能永生，谁也不知道答案，因为没有人知道，
难道古往今来没有人修成真神过，难道成为神也会死，天地万物，有始有终，也许不存在什么永生吧，秦风想道。
这本书秦风看了看，基本上是个废书，不起什么作用，也只有那些前面提到的一些神草仙丹，起点作用，秦风随之嗡地一下，将此书焚毁。
接下来是看这炼瑰术，秦风认真地看着，这炼傀术，是一种炼制傀儡的方法，此法可以适合有生命的和没生命的物，炼制后可以听自己使唤，绝对的忠心可靠实用。
这是一项神奇之法，将生命体炼成傀儡，可以说是一项残忍的功法，不过秦风认为对待敌人，也谈不上什么残忍之说了，具体的炼制方法，秦风已经熟记，还有一种是物的傀儡，这需要材料什么的，炼制方法也是不同，秦风也是将之记了下来。
随之秦风也将此书焚毁，对于炼傀术，秦风已经懂了，有机会，到想一试，现在也没有什么生命体炼制，秦风打算炼一种物的傀儡，如机器人般的那种，供自己使配。
秦风随之将变化术，拿了出来，看着，秦风对于变化术到是好奇，前世的那孙悟空的七十二变啊，不知道变化术真不真的存在，秦风翻看着，变化，乃是一项神奇**，变化有着真变术和障眼虚化术，
真变，那就是真的变化，前后是不同的，障眼虚化术就是俗称的障眼法，障眼法并不是真的变化，而是类似魔术的东西，但又不同于魔术，你消失了，出现一个你制造出来的景象物体，而且很真实，这种叫障眼法，
这可以说是真变灭，也可以说不是真变，很难弄懂，秦风看了看不太懂，
真变术很难，大多数的仙神，是采用后法，要想真变，掌握天地之力，身体能变化，，，，秦风看着这些介绍，都是些虚无缥缈的东西，
秦风感觉有些不可思议，也许现在看不懂，太乙政的境界都没弄懂，何况现在的秦风呢，秦风将这些记住后，也
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