免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第十一章 突然冒出来一个减肥计划

作品:错过你,云归何处作者:伊然淳静
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

“是吗?”何倩云打了一个呵欠:“我记得你今年的目标是减肥和找个男朋友。哦,去年也是。”反击!果断反击!就算是咸鱼,也是有自尊心的!

“我……我……”闵翩翩顿时有些词穷……麻蛋,就不能不要揭老底嘛!话说输人不输阵,闵翩翩憋了半晌:“我今年一定要成功减肥,然后找个帅帅哒男朋友!”

“恩。那你加油!”何倩云对此,盯着闵翩翩看了三秒,然后微微一笑。

闵翩翩没有接话,底下头不知道嘀咕什么,何倩云便没有管,还是登录游戏吧!虽然是周末,但毕竟是早上,卧虎手游的人并不多。至少从世界上看,也只有几个人在讲话,冷冷清清的。

看了看好友,只有一个不太熟的人在线,帮派里就自己一个人在线,何倩云只好一个人默默的做任务!这游戏有一点让何倩云还是比较喜欢的,大部分的任务只要单人就可以完成,就算是组队任务,也可以进行自动匹配,不用担心找不到人做任务。

时间很快过去,能做的任务都做好了,就差一些限时开放的任务了!

何倩云捧着手机,点点这里,点点哪里,哎,任务做完了,略显无聊啊!

“你看!”这时一只手伸到了何倩云的面前!

“呃……”何倩云吓了一跳,嗖的一下抬头,看到的便是闵翩翩略显得意的脸!什么情况?何倩云接过闵翩翩手上的手机,看着上面的内容。

减肥计划?

每天)杯水..... 8.30, 11.00, 12.50,15.00, 17.30, 19.00, 21.00……

周一计划:6.30起床跑步,到7.00-7.10 早饭面包一片(最好是全麦面包)煮鸡蛋一个牛奶一瓶,午饭清淡的蔬菜和粗粮为主,饭前苹果,不能超过7分饱,吃完靠墙站30分钟晚……

晚饭玉米一个酸奶一杯,19.00按照keep做一套动作,晚上10.30睡觉……

周二不跑步,6.30起床喝水,早餐同周一,午餐同周一,晚餐黄瓜+任意一种水果……

周三……

看着闵翩翩新鲜出炉的减肥计划,从周一到周末,写的很详细。何倩云有点不敢置信,恩……她用脚趾头想,这计划偏偏一定坚持不了一个星期!

“你这是什么眼神!”对于何倩云的眼神,闵翩翩表示不满,然后信誓旦旦的说道:“我一定会成功的!对了,你和我一起减肥吧!就这样愉快的决定

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【祭司书院】 m.jsshengmin.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《错过你,云归何处》的书友还喜欢看

命格大器晚成?可我是天才啊!
作者:上班为了辞职
简介: 【天才流、爽文、谨慎、半苟、偏慢热、评分低跟字数有关】\n......\n【命主:江...
更新时间:2026-03-03 23:40:35
最新章节:第326章 双手染血
重生八零,苏小姐杀疯了
作者:倾城五儿
简介: 苏瑶死前才知道,自己一辈子未婚。她被江家骗了一辈子,为江家奉献了自己的一辈子。
更新时间:2026-03-03 23:27:00
最新章节:第175章 离了
全职影帝
作者:不是云少
简介: “陈老师,外界都在传你为了拍这部电影,特意去学了八极,还拿了一个冠军,这消息是真的吗...
更新时间:2026-03-03 23:23:45
最新章节:第113章 万人首映!
重燃青葱时代
作者:蜜汁姬
简介: 【重生】【高中】【校园】【日常】【轻文娱】李珞是一名35岁的无业……灵活就业者。
更新时间:2026-03-03 22:59:00
最新章节:第912章 婚纱照的安排
人在美利坚:我绑定了骑砍系统?
作者:宋无名
简介: 我叫罗宾,被一辆半挂车送到了美利坚,成了德州圣安东尼奥警局下的一名实习警员,还被绑定...
更新时间:2026-03-03 23:18:54
最新章节:第121章 当什么不好,他妈当舔狗?
武道通神?可我是纨绔啊
作者:就会一点
简介: 阎青穿越成军阀之子,却是个体弱多病、好色如命的废物。在这皇朝崩坏、列强环伺的乱世,他...
更新时间:2026-03-03 23:09:53
最新章节:第90章 联盟对决开始
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 祭司书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap