也是不由得有些无奈的轻轻摆了摆手：“好吧好吧，这些事情，咱们慢慢来吧，没什么值得去焦虑着急的。”
安谨一边这么说着，一边走到了演武场边上搭建的临时看台上，这个时候，安谨自然而然是
不可能会愿意有人在自己的身边看着自己在这里丢人或者是怎么样，那上面这个时候只是放着一些简单易下咽的食物，以及一些清凉的淡盐水和甜汤。
这些都是在经过了剧烈的运动之后能够快速补充营养的东西。
现在这个时候可没有什么蛋白。粉之类的东西，而且，这个时候更是没有什么营养师之类的角色，这些简简单单的方法和策略都是安谨自己拍脑瓜想出来的东西。
到底有没有作用，到底在经过了一整天辛辛苦苦的锻炼之后，能不能尽快地起到让身体快速恢复的功效，安谨这个时候她自己也是有些说不清楚，只能是暂且先做那些自己暂时能够想到的事情来做。
安谨已经是走到了边上，见苏秦看起来依旧是有些拘谨地站在一边看着安谨，看起来没有什么过来的意思。
安谨有些无奈的轻轻招了招手：“你也快点过来吧苏秦，在那边呆呆地自己站着干什么呢。”
见安谨看起来也是一副没有再继续去锻炼下去的欲望，苏秦也是有些无奈地轻轻笑着点了点头，端过来了一碗淡盐水喝了下去，安谨随手拽过来了一把椅子，口中喃喃地感慨道：“真是没想到啊，这些乱七八糟的事情，照着这样的锻炼方式锻炼下去，咱们能不能起到应有的效果啊。”
杨影在一旁轻轻笑了笑：“说起来小姐，可能您自己没有发现，最近这段时间中，您的身手比起过去那段时间来说简直是要好上太多了，现在这个时候您所欠缺的也只是将那些平日里您所使用的那些招式华为本能性反应的一种程度了。”
安谨有些无奈地开口说道：“哎......这些事情我自然而然也是非常清楚的，只是啊......看起来我要是想要达到你和苏秦现在这样的程度的话，还需要好久好久的锻炼才行啊......”
杨影轻轻笑了笑：“小姐，说实话，您的进步这个时候已经是非常之神速了，之前那段时间中您的武艺高低和现在比起来那可是完完全全没法比，如果把现在的您去和过去的您对台打擂的话，现在的您可是能轻而易举地按着过去的您打的。”
见杨影这样说，安谨心下也是不由得有些不好意思，还有一丝淡淡的惊喜。
“真的吗......”
…。。