等等。接着就看见萧老头把这一大把药草抛向空中，手指朝天一划，所有的药草被萧老头捻成粉末推入木桶中。陆听风看着萧羿的操作惊愕不已，根本没看清怎么做到的草药就直接变成了粉末。
“去打三盆水倒入木桶中。”萧羿对着陆听风说道。
三盆水倒入木桶中，药草粉末立马混在水中，水也变得有些暗淡了，只见萧羿手掌一伸，一股热气从手掌迸发直击在木桶中，不一会木桶中的水变得滚烫沸腾起来，水色竟也越来越黑，最后变成了无比诡异的漆黑木桶浴…
萧羿抖抖如刀割般的双眼皮示意陆听风跳进木桶中，陆听风有些无语的说道:“这水没有一百度也有八九十度，不死也得脱十层皮啊！”
“死猪不怕开水烫，你怕什么。”萧羿一本正经的说道。
想着这沸腾的黑水任谁也无法接受，虽然我皮厚也经不起烫啊。陆听风小心翼翼的伸进一只手进去，咦？不是很烫啊，怎么看起来这么烫。
蹑手蹑脚的走进木桶中，衣服也没脱，不一会就感觉浑身舒服至极。
“泡到水色彻底变清为止，也就是你把药材吸收完毕了就可以出来了。从现在开始，每天你去找足够的药材，为师帮你融合。”萧羿看着陆听风进了木桶满意的摸了摸下巴的山羊胡。
“好了，为师还有事，你就泡着吧！没事记得看看《药经》，对你的帮助很大。”萧羿又关心的说了一句就不见了。
在陆听风发现淬体的过程中，需要各种调养滋润身体的大补灵药，方才能够继续修炼，但是，这些药材，大多都是极为的昂贵，有些甚至都没有听说过，若家境不富裕者，还真是无法消受。即使有钱想必有些东西也不一定买的到吧。
“呼…呼…”忽然有种极其沉重的喘息声传出，陆听风全身的肌肉骤然绷紧，两只手臂青筋爆起死死的抓住木桶的边缘，有些单薄的身体呈现出一种怪异的姿势，胸口也剧烈的起伏着。
在他的手臂，脖颈处出现一层厚厚的黑泥，额头上的汗水哗啦啦的滴落，一股汗水的恶臭袭来，汗水顺着睫毛滴在了陆听风的眼睛中，极度的疼痛让陆听风咬紧了牙关。
他能够感觉到那经过高度的劳累之后，浑身肌肉所散发出来的那种酸麻与疲惫，很多人在这个时候，都是会选择休息，但他突然想起初中运动会时候六千米长跑，当时同学们都在四千米的时候晕倒或者放弃了，只有少数几个人挺了过去，这当中不乏体力强大的人，但陆听风凭着坚持才发现越跑越轻松，感觉
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