的药浴，叶星河第二天准还能继续生龙活虎的出门跑步。
而随着时间的推移，他的速度与武修也同样精进着，之前要两个半时辰才能跑完全程的叶星河，现在只要一个时辰不到便够了，虽然离半个时辰还差了不少，但是这进步已经非常明显了。
再说武修，随着每天与刀鹭残的切磋，叶星河对于基础四式的掌握也更加纯熟，而随着对于基础的掌握逐渐牢靠，他对于剑意与剑势的理解也更加深刻，这使得他浩然剑的起手速度大大加快。
浩然剑的起手速度一直是叶星河的心头刺，如今能将这个问题解决，他是极为开心的。
这天，叶星河依然如往常一样从床上爬起，准备出门跑圈，这时，武霏开口叫住了他“星河哥哥，你等等！”叶星河有些疑惑，他知道武霏能这么早起来肯定是有什么事的。
只见武霏将一旁赖床的刀鹭残从床上揪起来后看着他们说道“你们是不是忘了什么事了？”
二人疑惑的看着武霏，脸上写满了茫然，武霏见状扶额叹道“唉！男人果然靠不住，州武大会啊！再有一周就是州武大会了，今天再不去报名，我们就得等明年了！”
叶星河忙一拍额头说道“靠！差点把正事忘了，那我们快去报名吧！”说完叶星河作势就要向楼下走去。
刀鹭残见状忙起身叫住叶星河，他指了指叶星河身上的沙袋说道“我说叶星河！你不会就这样去吧！”叶星河身上的沙袋每天都会被他的汗水浸透，上面隐隐发出阵阵恶臭。
叶星河挺了挺胸，理所当然的说道“当然了！我可是暗下过毒誓的，在达标之前，除了洗澡，我绝不会把沙袋摘下来。”说完，叶星河转身向楼下走去，刀鹭残与樊淼无奈的摇了摇头，只能跟着他走了下去。
三人吃过了早点，在武霏的带领下，向着云贺城中的广场走去，走在街上，三人明显发现，街上的行人要比之前多了许多，州武大会的热度可见一斑。
来到广场上，看着黑压压的人群，叶星河满头黑线的问道“这不会都是来报名的吧。”
武霏摇了摇头指向一边说道“那里才是报名的地方，这广场上的人好多都是来看热闹的。”
叶星河顺着武霏的手指看去，在广场的边上，摆着几张小桌子，桌后坐着登记史官，桌前则排着长长的队列，虽然没有广场上的人头来的吓人，但是明显也是够排一会的了。
叶星河叹了口气说道“那看起来人也不少啊，对了，你刚刚说看热闹，看什么热闹？
…。。