又黑又瘦又小了，有一点点美女的雏形。
岳平买了一个七十公分宽一米来高的大塑料缸，然后将药水倒入大缸中用盖盖上，然后又烧开一锅水倒入塑料缸中至三分之二高度，待水冷却十来分钟就仅穿一条短裤整个人进入塑料缸中进行药膳泡身浇铸身体，改善肌肉经络骨骼，
赵琴开始见岳平走入六七十度的药汤中大吃一惊，还以为是精神病发作了，但是岳平仅穿一条短裤她还是有点害羞，不好走过去，只是叫岳平快点出来，
岳平笑了笑没有起来，
其实岳平一进入药汤之中整个人就烫得直跳，赶紧运转玄万真语诀内功抵御热量，同时让药力从汗毛管从全身各处吸入，
这是一个非常痛苦难熬的过程，一会儿岳平整个人全身上下一片通红似血色，岳平仍然咬紧牙关苦苦坚持！
赵琴在一旁看着岳平痛苦的样子，双手紧紧的抓住木门，指甲都快插入木门之中，双眼饱含泪水，娇小的身躯颤抖着！
此时药力已经渗透入岳平身体太半地方，体内似万根针刺一样，一会儿全身骨头开始“啪啪啪“打鞭炮一样响，岳平感到丹田哪股气息在全身运转的速度是平时的二三倍之快！
太概过了一个小时，岳平才从药汤中站起来，此时岳平的双眼似放出精光闪闪，全身肌肉有似钢铁般坚硬一样，浑身似有使不完的力气，身上的疾病似乎一扫而光，
“炼气期一层初期！”
此时岳平知道通过刚才的浇铸练体，自己的修练程度已经到了练气一层的级别！终于迈入凝聚灵气的门槛，心中大喜！
所谓炼气一层初期是玄月大陆中修练的一种说法，
意思是你和别人的交手实战能力已经达到了练气一层这个级别，但是你体内的修练气息仅达到这一个层次的初期。炼气期一层分:初期、中期，高期、巅峰四个阶段，然后突破到炼气期二层。