秋莫来到小区超市拿了一个最大有一米多高的圆柱形铁锅，他知道今天得准备大量的食物。他把大量的蔬菜，肉类，都洗干净，然后用非常大的别的铁锅来煮饭。他也不用灶台，自己就可以烧这些食物。
秋莫让灰太狼拿着没有切好的蔬菜，他用刀把这些蔬菜直接凌空切碎。让灰钛狼丢入锅中，肉也是，秋莫和灰钛狼就在小区露天做饭。很快把蔬菜和肉都切碎了放入大铁锅，秋莫把空间袋里面的储水器拿出来从里面倒出干净的矿泉水在大铁锅里面把食材淹没。放入各种调料，用干净的棍子搅拌。然后他开始用火烧了，盖上锅盖。
炖菜开始炖了，红太浪和叶子都在一旁等待着。一女一狗都眼巴巴的望着炖菜和煮饭的锅，由于秋莫的火焰控制。炖菜和米饭煮熟的时间都大大缩短了，揭开炖菜的锅：“吨吨吨吨吨吨.....”的气泡在锅里炸开。散发着腾腾热气和浓郁的香味，那种炖菜特有的一种肉类和蔬菜混合的味道，秋莫还加入了一点点牛奶。炖菜看起来白白的，里面料非常的丰富，有胡萝卜，冬瓜，紫菜，牛肉，猪肉还有一些晒干的鱼片在里面煮的散开。加上奶白色的颜色，太诱人了。
灰钛狼口水都快流到锅里了，红太浪也咽了一口口水。叶子一直吐着舌头表示非常想吃，秋莫：“好了，炖菜出锅。我为大家盛！”，考虑到两人都是刚刚经历进化的过程，他没有拿什么碗来盛炖菜。而是用脸盆来盛的，饭就是用大铁盘子来盛。灰钛狼这一次没有抢先吃，虽然他感觉自己快饿死了。他把第一份端到红太浪的面前：“红红，你先吃”，红太浪看着一脸盆炖菜和一大铁盘子的米饭：“...............”。她还是一个要脸的人，居然还忧郁了一下下。但是终究抵不过已经快自己跳出来找东西吃的胃了。
灰钛狼还贴心的给红太浪拿了勺子，红太浪舀起一勺子炖菜汤，吃下去。满满的都是幸福，在饿极的时候来怎么一勺炖菜有多治愈。她不停的吃着炖菜和米饭，她用勺子吃的也不算慢。当然和灰钛狼比不了，他端着脸盆就开始喝了，就好像他喝的是一碗汤，然后疯狂掐米饭，吃的非常凶残。
秋莫把米饭和炖菜混合，放在大脸盆里面给叶子吃。他自己则用一个海碗盛了一碗炖菜吃着，招呼万金，月子印，吕蒙蒙和几个学生来吃饭。邹凤因为是被灵力催生的进化，所以饥饿感没那么恐怖，所以没有脸盆的待遇。几个人都拿着小碗吃着，然后看着几个拿着脸盆吃饭的“饿鬼”，想象这自己以后是不是也要用脸盆吃饭，几个女生叹了口
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