打斗中，江湖上的好汉们吃惊的发现这些衣着举止很邪门的人身体内似乎有种奇怪的力量，让他们力大无穷，身轻如燕，不可匹敌。在经过一段时间的友好交流以后才知道那是内劲，属于修道之人所有。
而这些炼气士在江湖上经常行走，为了标榜自己的不凡，也为了能够和江湖上的普通高手区分开，就自称为内家高手，又因为他们是修道之人，就将自己的内劲称为武道，这便是内家武道高手的由来。而江湖上那些没有修炼内劲的人则被叫做外家高手，他们的功夫也被称为不入流的外家武术。
自此这江湖上的高手便有了内外家之分，只是这内家武道高手的传言虽然在江湖上流传甚广，可是等闲人却从未亲眼见过，而那些武道中人一向也只在东京洛阳，西京大兴这两处地方活动，也不知道这海沙帮是什么来头，竟然能招揽到一位内家武道高手担任帮中长老。