炼肉体）
先天，感知自然，综合实力飙升，同时吸收外界的灵力，转化自身灵力。
洞宫，开辟洞宫夺天地造化，
蜕灵，肉体与精神的蜕变。
烙命：烙印自身的浮印，改变自身的命运格局
化神：进一步蜕变，宛如神灵一般，可自由穿梭九州。
至于，化神之上的存在一定有，但具体苏白却并不清楚，之前他的人类化身在秘境中便碰到数名化神的强者，中域顶尖势力黑龙殿惩罚在熔浆世界。
也就是说，化神绝对不是这个世界的顶点。
而且，苏白发现并不能意味的寻求突破下一个境界，每一段修行境界都有极深的寓意，比如他所在的洞宫就是温养自身洞宫。
甚至一些洞宫后期的剑修将本命剑温养数年，一剑可伤蜕灵。
先天境界也是将自身先天之魂修炼至大圆满。
苏白倒是无所谓，他先天境界就可斩杀洞宫，而起自身意识远超同境界，魂力更是不用讲，所以突破到洞宫轻而易举。
但突破到洞宫后，他才发现修行一途，不仅仅要快，自身的意境也需要跟上。
不然如同拿着大刀的孩童不伤人反伤己