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次日，秦羡吃过早饭就跑到厨房开始捣鼓。
几个小时之后，她才将火岩藤里面蕴含的精华提取出来。
等到用这玩意制作成为药膳羹汤，沈萧也已经来了。
“这把这玩意喝下去。”
沈萧也不废话，接过小碗，一口气就喝了下去。
“味道不错。”
“敢进去书房。”
闻言，沈萧立马明白了她的意思，转身朝书房走去。
这都还没有进门，他就感觉到体内突然有一团凌厉的火气爆开。
吓得他脸色一变，进门就开始修炼吸收。
一个小时，他累的是大汗淋漓，但是眼中却是精光迸射，眉宇间尽是喜色。
“好厉害的东西，只是一小碗居然就让我有这么大的收获。”
荒牛踏天图，这是一步内外兼修的先天功法。
不光能淬炼出强大的肉身，同时也能淬炼自身的内劲，让其朝着先天罡气蜕变。
一旦成功蜕变成为先天罡气，那么沈萧就等于是打破了化劲桎梏，进入了古武神境，也就是真正的先天境界。
秦羡现如今的境界就是真正的先天境界，古武神境。
只有到达这一步，那才算得上是真正的修炼起步，前面最多都是入门而已。
而沈萧这一次的收获，直接让他突破到了化劲中期。
从他出破化劲，到现在也就不过才过去小半年的时间，他就进入了化劲中期。
这等修炼速度，放在古武圈子里，那绝对是能惊掉人下巴的存在。
“看来你的收获不小。”
书房门口，秦羡过来找沈萧吃饭，正好就看到他结束。
“厉害，羡羡这东西真是太厉害了。”
“这要是别的人也用，那是不是也能...”
本来他还以为自己发现了新的修炼资源。
正想着，如果可以的话，在异武局内部也推广一下。
结果，他的声音刚落下，就被秦羡浇了一盆凉水。
“显然不能，首先这地火灵气十分霸道，寻常人的五脏六腑压根就不能承受。”
“再来，就算能承受住一下，但是却也没有方法能快速吸收用于淬炼。”
“并不是谁都修炼了荒牛踏天图。”
“还有这地火灵气的提炼，可不是一件简单的事，我今天可是捣鼓了好几个小时才弄出来。”
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