交通组上班时自然也是要配枪的，只是李纤鹰一直没有把枪拔出枪套而已。
李二送走李纤鹰后，自己一个人去警署的枪房练枪，虽然只能练六发子弹，但是蚊子再小也是肉，李二对于保命技能的练习一刻都不敢放松。
李二已经隐隐感觉自己的枪法，没有自己想象中那么美好了，瞄准时间太长，容易受外界环境干扰，瞄准期间目标稍微移动，自己就要重新瞄准与校对。
李二自己没有任何办法改变这种现状，唯有不断地练枪，提高熟练度，不然遇到真正的高手，自己还没瞄准，对方就已经把自己扫射成马蜂窝了。
李二练完枪法之后，又来到警署的练功房，这里的锻炼器材说不上丰富，却也不算少，各种大小的哑铃、杠铃，沙包拳套，老式跑步机，推拉器，仰卧起坐器，李二甚至还在角落看到一个木人桩，当然，李二看上警署练功房最重要的原因是：免费。
警署练功房没有几个人，事实上大多数人都不过是把警察当成了一份职业，除暴安良什么的只是口号而已。
李二最喜欢的就是人少。
李二走到仰卧起坐器前，开始了锻炼，男人嘛，谁不想把腹肌与腰力给操练强。
吸气、呼气、吸气、呼气。
李二双手抱头，慢慢地做起了仰卧起坐，大概在五十个的时候，李二呼吸有点粗重了，第一百个，李二流汗了，第一百五十个，李二躺下了，看了一下时间，才三分钟。
李二左右看了一下附近，没有人，从口袋里面掏出一个闹钟，调了十分钟后闹钟响，开始继续锻炼。
“一、二、三、四。”李二迅速把精神力潜入系统里面，让身体保持运动状态继续锻炼。
一分钟、两分钟、三分钟......九分钟过去了，李二脸色涨红，喘气如牛，全身都被汗水给湿透了，依然在机械地锻炼着，如果有其他人在，一定会震惊于李二的顽强的意志力。
十分钟。
“铃铃铃......”
闹钟响起。
“啊——！痛痛痛痛!”李二惨叫着瘫卧在仰卧起坐器上，小腹如同刀绞般疼痛，腰部也是火辣辣地刺痛。
李二躺在仰卧起坐器上半个小时才起来，开始做一些轻柔的恢复放松动作，他感觉自己要是每天都这样操练，怕是一个月就能操出六块腹肌。
李二离开练功房时，是双手撑着腰，好像被人轮了一样的，这家伙一回到家就呼呼大睡。
他
…。。