天气寒冷家里有地龙。
从养生这一块，世家子弟做到了极致，绝对不是后世能比的，哪怕后世省部级甚至更厉害的大人物，养生这一块都不可能比他们做的好。
因为他们有无数的庄园、出行圣地，自家后院就是连绵无尽的山水美景，有取用不完的百年药材和无数奴婢贴心到极致的服务，这是后世能想象的？
甚至在运动锻炼方面他们也不甘人后，每个世家子弟都弓骑兼备，放到现代就是运动达人，像蹴鞠、马鞠等需要大量体力的是时下流行的贵族玩法，他们不会玩怎么能行，德智体美劳全面发展，说的就是他们了。
所以问题只出现在“吃”这一块，连他们都做不到能正常的“吃”，普通人更别提了。
一时之间崔诗都对皇家第一医院充满了无尽的期待，她自己无病无灾，但也不好说一定没有疾病，她想要看看到底怎样才叫合理饮食，自己也好进行纠正。