完成了一名地方青年向一名新兵的转变，还未完成向一名合格战士的转变，列兵军衔的称谓，或许正是表达着这样一样意思，列入士兵队伍，却还不是一名真正的战士。
为完成这个转变，下到连队之后，二十几名新兵又单独集训了两个星期，熟悉环境，了解连队传统，学习连队特色，一连有两大特色，一个是军体拳第三套，一个是单双杠。
军体拳总共有三套，第一套是基础内容，不管哪个部队都要学，只要有过从军历史，没有哪个不会，第二套和第三套则有些学有些不学，没有明文规定，不知道什么时候留下来的传统。
军校学的也是军体拳第一套，毕业之后分到漳州的一个团，这个团就要求学习军体拳第二套，从军的一段历史，也只有在一连的时候见到过学习军体拳第三套。
第二套重拳，拳拳带力，虎虎生威，第三套重掌，柔中带刚，动作飘逸。遇到上级检查，或者共建单位前来参观，连队总会集合打出一遍军体拳第三套，每次都能赢得一片叫好。
单双杠的传统，不知道什么时候开始有的，整个旅也只有我们一个连队有这个要求，刚到时听老兵说，连长对单双杠抓得很严，如果做不上去，他会拿着把铁锹在后面拍。
不管哪一名士兵，至少要学会一到四练习，刚到部队只有蛮力没有巧劲，很长一段时间才掌握，年底要考核，为此没有少花时间训练。
小虎身高马大，一身肥肉，坐在上面双杠都会下沉，一样也学习了一到四练习，训练时身体砸在双杠上，像砸在了弹簧上，连人带杠好一顿剧颤。
连队崇尚习武，除了军体拳单又杠，还有自制的杠铃，以及爬杆爬绳，阵地之上特别开辟了一块体能训练场地，一块长长的沙坑，排列高低不一的单双杠，放着几副自制杠铃，前面临近龙井茶园地，树立两根高高的水泥杆，一根粗壮的麻绳悬挂，一根细长的竹杆竖立。
年底实弹射击结束，连队干部和老兵们，探亲的探亲，休假的休假，管理相对宽松，时间相对空闲，期间我把大量时间用在了复习和锻炼身体上。
寒冬常有凄凄小雨，室外无法活动，就在场地旁边的空房子中锻炼，一副简陋的自制杠铃，浸透了青春汗水，排遣了无数孤独寂寞，年轻力壮，午休时和衣而倒，竟然也能进入梦乡。
连队偶尔会安排到隔壁的老红军疗养院洗热水澡，更多的时候，是在营房边上的水池旁，高高的悬挂起一根水管，无遮无拦，任由寒风刺骨，就在水管下用冷
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