是瞬间冻结量和最大冻结量。但在实战中，没有人会给你一杯水，比大家谁冻得更快。冻住一杯水，和将水凝固成任意形态，是两个概念。何君尧，出列！”
何君尧依言出列。
乔不思指着身后的水池说：“冻块冰砖出来。”
片刻后，一块冰砖浮出水面。
乔不思接着下令：“冻柄匕首出来。”
这一次，何君尧花了差不多三秒钟。
乔不思看向众人说：“在实战中，敌人可不会给你思考的时间。你需要一柄剑，就得立马凝出柄剑来。”
他打了个响指，刷刷刷，立马三柄剑破出水面。
“脑子里先得有图像，再把图像转化成实体。这个过程说着简单，做起来不容易，需要反复大量的练习，这就跟球类运动一样，你得先规范肢体，长期训练，形成条件反射，才能下意识地做出最标准的动作。”
“练得越多，对水的形态转化理解便越深，对形状、大小的把控才越精细，什么时候，等你看到一个锁孔，能立刻凝出一柄与之匹配的钥匙来，便算出师了。”
“个人技，是指平时练得最多，理解最透彻，掌控最自如的冰晶形态。东方一号的莫舰长，有一招【十万冰雨】，可以瞬间凝出十万种形态大小各异的兵器，并且掌控自如，如臂使指——”
陈斌挑了挑眉，他想起抢人大战时一身运动装的莫语冰，这个大叔，看上去不怎么正经，原来这么强的吗？
“当然，你们刚起步，不要想着一上来就搞这些花里胡哨的，脚踏实地从最基础的做起。冰剑和冰晶壁垒，给你们一周自主训练的时间，反复练这两个形态，下周集合时，希望你们所有人，都能做到瞬发瞬放。”
“解散！”