“窃天盗地，也叫五心归一，即五心归丹，也就是五心入丹田”
天籁女音耐心解释：
“所谓五心，即指两手心的劳宫穴、两脚心的涌泉穴和头顶中心的百会穴。练此功法，必须分四个步骤循序而行，练功时取坐姿、站姿均可”
“等等，等我站好你再说”唐龙大声道：“我好跟着练习”
“咯咯咯，其实你说话不用出声”天籁女音笑道：“在心里说、我也知道；你还可以、用意念进入脑海、跟我面对面说话”
“是吗？！这太好了！！”唐龙高兴道。并立即闭目，集中意念，进入了脑海。
“你坐下、盘腿，跟着我练习”绝色美女对唐龙微笑道。
唐龙依言，盘坐在她对面，双目眨也不眨地盯着绝色美女。
绝色美女笑了笑，继续讲解：
“练习时，精神要集中，专心用意、想丹田，要求身体端正，各部位充分放松，逐渐求达凝神守中的状态”
唐龙脸红地闭目，跟着练习。
天籁女音继续讲解：
“窃天盗地神功，把大自然中的阴、阳、万物之气采入，与自身元气贯通起来，在体内往返运行，存正排邪，会产生意想不到的功力。此功法不仅可使真元充足、气血强盛、经络顺通、劲力相合，而且气督血驰，气至力显……”
天籁女音停了很久很久，唐龙才止住练习，睁开双眼。
他满面红光地说：
“我怎么感觉自己、精神饱满、浑身是劲、记忆力理解力超强？！”
“不是感觉，而是事实”
绝色美女微笑道：
“当你打通气井后，就具备了我以前说的九种神通。你现在退出脑海，用身体试试手脚”
唐龙意念一动，就回到了身体。
“是否感觉浑身肌肉暧洋洋的，好象泡在39度的温水里？”天籁女音问道。
唐龙点了点头，然后挥手踢脚。
“手脚都能带风了！”天籁女音大声道：“现在，普通壮汉，绝对不是你的对手！！等你练十几、二十天窃天盗地神功后，你就会五眼六神通、阳神二重境界，那时，看别人动作、缓慢，听遥远声音、清楚，感近身杀气、自动……不说了，你以后会知道的！”
“窃天盗地神功、是谁发明出来的？！”唐龙发问。
“窃天盗地神功，是十万年前，修真府府主、你，经过实践后发明出来的”绝色美女正
…。。