过，天地者万物之逆旅，光阴者百代之过客，你我只需明气正心，做好自己本分便是，切莫胡思乱想，走火入魔啊！”
青云观主一顿，神色一正，对着张怀义做了个稽首：
“受教了。”
他调整好了情绪，继续讲课，周围人也恢复到入定状态。
很快，早课圆满结束，众人移步到过斋堂吃早饭。
过去的时候，或许是刚才之事，青云观主和张怀义多有对话。
大部分是青云观主问，张怀义答，问的都是些龙虎山的琐事，张怀义回应起来自然是对答如流。
不过，只一方问，总有些突兀，戏要做全套，张怀义回问道：
“观主，您是前辈，修行方面要年长于我许多，您是怎么修行的呢？”
鼠鼠还是很鸡贼的，虽然对面这人有些时候情绪不稳，但好歹是一个老前辈，这百年的修行，自然别有奥妙，说不定能吐露出些有用的东西来，问问也不吃亏。
青云观主笑道：“论修行，在我看来，无非吃饭穿衣而已。”
“此话怎讲？”张怀义问。
青云观主说道：“为何咱们天师道要求食不言，寝不语？”
张怀义讪笑不语，这是哪年的规矩，自己怎么不知道，咱们天师府吃饭可热闹了。
青云观主继续道：“意思就是要吃饭的时候，就只是吃饭，一心一意，不要去想别的，因为当我们放下其他杂念，专心吃饭的时候，食物不会掉到食管里，食物也会消耗的更快，更能有助于进补。”
“当然，此举更深层次的含义，是为了养成一心一意的习惯，以后在做其他事时，也就容易集中注意力，更容易静下来，更容易入定。”
“而入定是内修第一关，入定深者，修行起来，一日千里……”
青云观主自知自己已经入了邪道，为避免言多必失，她说的都是当年师父教导的一些基本道理。
这些道理，有些张怀义听过，有些没听过，终究还是得到了一些启发的。
很快，饭菜上齐，桌上的谈话氛围瞬间全无，众人默不作声的吃饭。
结合先前的谈话内容，张怀义也不疑有他，跟着吃了起来。
吃完之后，青云观的其他人各司其职，他则提出了辞行。
青云观主巴不得他快点走，当然没有意见，立刻就应了下来，并亲自将他送出了城。
到了城门口，青云观主从怀里掏出个物件，递给张怀
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