水热得蒸发干不可。
一宿好眠的风未染睁开惺忪的睡眼，松开抱了她一夜的双手。
感觉到搭在身上的手收回去了，黎弄也就结束了一晚的修炼，睁开眼睛。
“早！”
“早！”
火韧从入定中醒来，听到他们彼此问候了一声，他也微笑着说了个“早”！
“师父早！”两位异口同声的跟他说道。
“嗯！”火韧点了点头。
风未染转头对卡卡道：“卡卡，找个地方停下歇会！”
“好嘞！”卡卡应了一声，滑翔而下，降低飞行的高度。
待寻到一处礁石滩，它继续滑翔下去。
三位洗漱完后，风未染拿出了木柴，锅和米。火韧则跑到海礁石缝里寻找食物。
“染染，你还没有辟谷？”黎弄坐在他旁边，手聚起火苗，点燃了柴堆。
“刚开始！”他将放上了米还有水的锅架在火堆上，盖上盖子。
灵师六阶便可辟谷。不过却是一个徐徐渐进的过程，并不是突然想不吃就可以一辈子都不吃饭的！