是,把所有人的实力一起训练上去这才是重点!”陈锋苦笑。
“所以你就弄了这么一个训练科目?不是我说你,这个东西真的有用么?”海格拿出了陈锋所列出来的训练科目。
这是陈锋参考电视剧和电影里头特种兵的训练方式所总结出来的,其中很多都是有据可依的,例如扛着原木跑,然后一组人扛着大树前进,还有各种潜伏训练,甚至所有人类都要练习射击,远程的弓箭训练。
这些在陈锋的眼里都是必备的,因为拳脚因人而异,但是射击这东西,只要是力气稍微好一点的都可以开弓,尖锐的箭矢可不用四百斤的力量,一般来说质地不错的箭矢是完全可以穿透沉沦魔之类恶魔的肌肤的。
这样一来,只要在上面涂毒,恶魔还有什么好怕的?
但是海格却摇头,说这样的训练简直就是开玩笑,陈锋却不信了,你们最开始的时候还不是不看好军训么,走正步,排队之类的,可是事实证明,一个月的训练下来,所有孩子都变得非常的遵守命令,让大家眼前一亮。
陈锋要的不是说每一个人都无比的强壮,而是要这群人有基本的本事,遇到恶魔起码可以全身而退,或者是听从命令,在战斗的时候,可以不慌乱。
“我的和你的不都一样吗?我是负重训练,你是却是搬砖头,其实一样啊!”海格的训练非常简单,那就是搬运石头,找一群职业者从海边运来无数的石头,然后一个孩子发一个篮子,要求篮子里装满了石头,然后双头举过头顶。
“你看看这点,双手举过头顶,还不如双手放平,这个样子,少林寺出品,多帅啊!”陈锋摊开双手,两手放平,呈现一条直线,然后搬动两张桌子,海格的眼睛顿时一亮。
“对啊,这个姿势好啊,这样一来,这只手臂的全部肌肉都可以被锻炼到!”海格立刻动笔开始修改,居然就直接趴在了桌子上,陈锋还举着桌子呢。
“好了,先别激动,你再看看我的方案吧,我的方案其实是力量和体能并重的双向提高,虽然会有所缓慢,但是综合素质提高的非常稳定,这样不至于拔苗助长!”陈锋放下桌子说道。
海格看着陈锋,他知道陈锋的很多想法,但是有一些想法在他的眼里太过于诡异了,匍匐爬行有什么用啊,蛙跳深蹲有什么用啊,还要练习攀岩平衡木,这些都有毛线用啊。
但是他却知道,陈锋从来不是一个空口说白话的人,心中开始对比了一下,最后还是点点头,开始和陈锋讨论了起来。
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