纪律性。
“好了,五分钟了,现在开始所有匍匐在地上,浮力挺身,十分钟!”陈锋淡淡的道,下面一群学生顿时闹腾了起来,因为根本没过去五分钟,仅仅两分钟而已。
“哦?我了五分钟么?哦,那不好意思,我的时间观念和你们不一样,我五分钟过去了,那是五分钟过去了,现在开始,十分钟。浮力挺身,少于三百个的,全部给我再跑十圈!”陈锋怒吼着,顿时所有学生不得不再次开始。
“会不会有点过了?”lìlì丝偷偷朝着陈锋问道。陈锋却是摇摇头,过了?
不会,这群家伙的身体素质要比lìlì丝想象当中的好太多了,任何一个职业者,算是从来不加力量和体质,等级增加加持的身体素质,也足够让他们有优等士兵的素质了。
可是是不懂。不知道如何掌握自己的身体,好像是长跑,两千米三千米的,其实每个人都跑得下来,可是有的人跑下来好像是要挂掉一样,有的人却是只是大口喘气而已。
这是分配力量的问题,其实每个事情都有技巧的,掌握了这些技巧。对于体能训练来,其实是一种枯燥的训练罢了,其他的都一样。
十分钟。足足十分钟的浮力挺身,在下肢的力量用尽的情况下,上肢却还是保持着基本的力量,所以陈锋才会要求要浮力挺身,这这一招可是训练上半身的好招数啊。
足足十分钟,没做满300个的多达上万人,其实主要还是法师那一群,几乎都没做完。
“刚才两个法师做完了吗?”陈锋问道。
“做完了,都在一旁休息了!”lìlì丝了一眼,回答。陈锋满意的点点头,那两个法师的身体素质非常不错,陈锋了一眼等级,一个才8级,一个有11级,等级都不算高。但是有这样的身体素质,非常的不错。
“把野蛮人那个等级27级的放在次等观察的位置,等级这么高,来经验蛮丰富的,那多大?”陈锋问道。
“19,11岁成为职业者,从8级开始一个人闯荡,根据暗夜的调查,这人品不错,是孤僻了一点!”暗夜,那是lìlì丝爷爷亲自带队的一批,专门搜集全天下各种情报,战斗力不如一般的刺客,可是比起间谍的功夫,这群家伙牛逼的要死。
“孤僻,一直以来单独行动,不孤僻也得孤僻,要是性格活泼,那才是有问题,他叫什么名字?”陈锋问道。
“布尔道斯!”
“布尔家族的人?好出生啊,和布尔大人的关系是?”
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