随着我慢慢适应之后，仿佛双脚的骨头也变硬了很多，以前往木桩上踢上三五脚就会痛得不行。再继续踢的话，骨头都得裂开，到了如今虽然还是痛，不过再也没发生踢断腿的情况了，顶多就是肿起来而已。
而其中变化最大的，当属双手。
一开始我真的想不明白，用手去击打那些滚烫的铁砂，万年重复着：锤、击、打、抓、插这几个动作，到底有什么用，但随着时间的推移，慢慢地，我手上的皮肤不会再活生生被烫掉了。拳头打在铁砂上，也不会像之前那样发出钻心的疼痛了，我才明白，两只手掌的骨头已经在无意中变得非常坚硬，就连皮肤也比以前柔韧了十几倍，哪怕用开水淋上去，也照样可以咬牙忍受了。
在这个星期里，每一天，柳生都会不断给我加大训练的强度，他仿佛知道我的身体所能承受的压力到底有多大，每次增加的难度总会到达临界值，既可以榨干我的力气。又能在帮我快速治愈之后，不留下任何后遗症，端的是精准。
柳生告诉我，肩上承重，不仅可以锻炼腿部、腰部、腕部和手部上的肌肉，增强力量。同时它还是一个对身体最直接、最为全面的训练方式；而脚踢木桩，不仅能加强腰上的灵活度，还能提升腿部力量，增强脚骨的硬度，对于下半身来说，同样是非常合适的训练手段；最后的手击铁砂——因为双手痛觉神经比较多。非常敏感，所以这个训练除了加强手骨和皮肤的强度之外，疲化我的痛觉度，也是其中一个尤其重要的目的。
确实，在经历了这个星期那地狱般的折磨之后，我对于疼痛的敏感度已经大幅降低。换在以前，如果手上被砍了一刀，我肯定会像普通人一样，痛得满地打滚，现在却不同了，顶多也就皱皱眉头，再也不会像以前那样子大呼小叫。
日子，仿佛就在这种难捱而枯燥的训练中，慢慢地过去。
只是值得一提的，是自从我开始训练之后，陈雨每隔一天就会来找我一次，我至今还忘不了，她第一天见到我的样子时，脸上那溢于言表的震惊，不仅睁大了眼睛呆呆看着我，还罕见的红起了脸。当然，她最为惊讶的还是我的伤，不仅一夜之间全好，而且皮肤还变得那么白，那么有弹性，都快要赶上她了。我怕她会打破砂锅问到底，一直追问，只好撒谎说是涂了柳生给的金疮药，是他家祖传的。没想到效果会那么好，这才搪塞过去。
由于我不敢让陈雨看到我训练的内容，怕吓到她，所以每次都是让她中午十二点或者下午
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