简单休息一下，然后我们做运动后的拉伸。”
“好！”
随着时间的推移，第一次训练已经接近尾声了。
此时，每个人脸上都洋溢着开心，她们望着这个体育馆，看着这个场地，她们曾无数次幻想能够有一天站在这里享受着和其他球队一样的待遇，没想到，今天实现了，这一切都好像梦境啊，如果时间能够停留在这一刻，那该多好啊！
接下来的拉伸运动需要两个人一组，结果巧的是队员刚好是单数，这样就要有一名队员单着了，所以只能由杨老师亲自帮忙做拉伸运动。
杨老师虽然是教练，但是毕竟球队都是女孩，多多少少有些不方便，只有杨雪晴没关系，她和杨老师是父女关系，并没有什么不方便的，所以，最终杨雪晴在众人幸灾乐祸的目光下，咬牙切齿的被动接受了。
运动后的拉伸和运动前的热身同为重要，拉伸可以对运动后的肌肉进行放松和排酸，增加运动寿命。所以杨老师一边帮杨雪晴做着拉伸，一边指导着大家。一时之间，体育馆中回荡着一群女孩不顾形象的尖叫着，当然是疼的有些受不了了！
“不行了！不行了！太疼了！”
“松手，松手！要折了！”
“哎，哎！”
……
“大家都要把动作做到位啊，现在不疼，就该明天疼了，到时候走路都疼，上课都上不了。”看到大家拉伸做的不认真，杨老师大声的喊着。
杨老师说完后，大家默默的忍受着疼痛，继续拉伸着。
“嘉嘉，你柔韧性太好了吧？”
“是啊，嘉嘉，你这姿势也太优美了！”
“对啊对啊，嘉嘉不仅球打得好，人也美呢！”
……
此时，孙嘉霏两条腿几乎形成了“一”字形，在她身后的人按照她的指示，一直往下压着，身体已经几乎贴到了地面上了。
其他人看到后都停了下来，围观了过来。
杨雪晴也被杨老师压到很低，听到那边的声音后，杨雪晴抬起头，看了过去，一时之间，居然愣住了，孙嘉霏柔韧性确实太好了！
杨老师看到杨雪晴的表情后，笑了笑，说道：“是不是很羡慕啊？”
杨老师虽然帮杨雪晴做拉伸，不过训练是训练，两个人除了训练上的交流之外，并没有说其他的，此时，休息之际，杨老师问道。
“哼，是还不错！”杨雪晴自然承认了孙嘉霏的实力，那句“哼”是
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