任何提升力量的方式对于布拉德来说，都是效果最佳。
只要自己锻炼自身的力量，效果也是最好的。
“既然你们这么擅长力量锻炼，不如教教我，如何呀？”
听到布拉德的请求，七个小矮人找到了在女神面前装逼的机会。
你一个十六岁的人类，来和我们年轻的小矮人比力量。
恩人呀恩人，虽然我们感谢你的救命之恩，但这一次为了女神，只能委屈你了。
“恩人，来，我们教你。很简单，你将这个哑铃举起来，学我的动作。”
一个小矮人直接拿起来两个5公斤的石头哑铃，一手一个，开始各种锻炼动作。
“这个要卧推，但我们矮人族有一种更有效的卧推方式，想象自己在一个水槽里，用过推哑铃将水震开。名叫‘卧槽猛推’！”
“还有这个动作，叫弯举。而我们矮人族也有更有效的方式，不仅需要臂力，更需要手腕发力，想象你将哑铃掰起来，掰不起来就不算弯举。所以又叫‘掰弯不举’！”
“最厉害的就是这个动作了。飞鸟！我们矮人族也有更有效的方式，想象哑铃是长在地上的，你将它们摘下来，要很猛很用力，摘下它们的时候甚至会弄疼他们。所以这个动作又叫‘摘疼飞鸟’！”
……
小矮人教完布拉德这些动作之后，就等着默默地看布拉德的笑话。
毕竟，这些动作锻炼完，不要说正常的人类，就是他们矮人也都累瘫了。
但布拉德有力量天赋，每一次锻炼，力量得到锻炼的效果都是最大的。
虽然锻炼的确会让自己消耗，疲惫，甚至充血……嗯，肌肉充血。
但每一次锻炼得到的力量上的提升，让布拉德每次做完一组动作，就可以换更重一点儿的哑铃，再进行更难的动作。
就这样，不到半个小时，布拉德用的哑铃，就已经是和小矮人们锻炼用的一样重了。
小矮人们见到布拉德在女神面前这么卖力，也马上都用比布拉德更重一些的哑铃。
然而，天赋这种东西，不是靠努力就能随便超越的。
尤其是布拉德发现自己锻炼了快一个小时之后，感觉到了某些部位充血效果十分明显，便在自己的恢复天赋上又消耗了100点天赋点。
反正自己还有两百多点天赋点。
于是，在恢复天赋的作用下，布拉德休息了五分钟，充血的双臂就恢复了很多，然后开始继
…。。