纯阳子笑了，“扇风童女，我是没有办法！
但是，你肯定有！
你长期跟着师伯学习炼丹，你可以修炼丹术！”
曾士奇嘴角抽搐，“没有灵草炼个屁呀？
再说了，丹炉呢？丹火呢？那就不是凡间的火，我怎么炼？
再说了，我就会扇风，不会炼丹！”
半月插嘴道，“精灵族不是那么多灵草吗？那个行不行？”
纯阳子摇头说道，“那是灵草不假，可是跟仙草差远了！
用凡间火一烧，都化成灰了，怎么炼？
扇风童女，师伯除了炼外丹，还会炼内丹！
你跟着他那么长时间，他就没教过你？”
曾士奇歪着脑袋，思考了半天，什么也没想起来。
纯阳子说道，“我提醒你，以天地为丹炉，以真心为火，以真意为精！
炼精化气，炼气化神，炼神还虚！
炼虚合道！道成丹成，一粒金丹脱入腹，我命由我不由天！”
纯阳子说完，化作七彩虹光，瞬间消失，临走的时候，拿走了山洞里的一缸酒。
“哈哈哈，酒我就带走了！扇风童女，咱们大罗天见！”
纯阳子走后，半月也起身准备离开，曾士奇说道，“我老师要是回来，一定会替我报仇的！”
半月嘴角抽搐，“你老师舍去真灵，半天修为重新修炼，她要归来，也不是首代神圣七的对手！”
曾士奇眉头一皱，“没事，回来我就有希望了！”
曾士奇炼内丹，她怎么会啊？
她在大罗天，每天就是吃喝玩乐，给炉子扇风点火，偷偷烤仙鹤吃，平时别说炼内丹，炼外丹她都不会！
仅凭借纯阳子的点拨，曾士奇是点不醒的。
况且，曾士奇就算真的学过，她心乱了，也炼不成。
夜里，风吹的特别大，雪在下，寒风呼啸之中。
山洞里传来呼噜声，和特-小鱼打呼噜。
曾士奇翻来覆去睡不着，勉强能下地走路的她，觉得不能再这么下去。
盘膝而坐，心也静不下来，脑子里的念头乱飞。
人，身心本为一体，身静则心静。
当身体长期静止不动，内心烦躁不安的情绪和念头，就会脱离身体，慢慢归于平静。
打坐，是通用的修行方法，静其身，以静其心。
心一静下来，能融合万物
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