划，分步骤发布任务，而每个任务的奖励其实就是完成计划的结果，也可以是自行设定的别的东西，比犒赏自己的一顿火锅啥的。
这么做看似只是自娱自乐，却另有意义，很多教授养元术的导师也建议大家选择一个特定的目标这么试试。它能督促一个人向着既定目标逐步迈进，并且在每一个阶段性的计划完成后，都能解锁成就感与满足感。
通过这种方式能培养一种品质，就是行为模式与思维模式相匹配。人不仅活在当下，更重要的是在当下做出选择，每一个选择都决定了未来，这好像是欢想国的创立者风自宾的观点。
有人曾问过风自宾一个问题：是理想决定了现状，还是现状决定了理想？风自宾回答，十年前的理想决定了今天的现状，今天的理想又决定了十年后的现状。如果将理想当成目标，并付诸计划与行动，理想未必会完全实现，但人的处境一定会有他所希望的改变……
等等！世界上并没有风自宾这个人，那只是他梦到的。华真行仔细想了想，他之所以会梦到这些，应该是杂货铺里经常辩论的三个老头分别从不同角度向他讲述过类似的观点。
可这个“系统”又是什么鬼？难道是那个梦的后遗症？梦中他的养元术已经突破了三级水平，难道梦醒之后就有了“系统”能力？这也不对啊，这个系统又不是他自己弄的！而且那“三万米金”和“别墅一套”又是怎么回事？
华真行接下来的第二反应，就想搞清楚这个系统什么状况。跟两个老头子推测的一样，华真行并没有惊慌失措，他发现只要自己凝神召唤，这个“系统”就会非常清晰地出现在意识中。他反复试了好几次，“系统”并没有任何变化，还是刚才那些内容。
但他至少明白了两件事，其一是在自己意识中出现了一个所谓的系统，其信息的真实性尚待确认；其二是他掌握了如何“召唤”这个“系统”……恰在这时，罗医生打电话过来了。
接通电话只听罗柴德问道：“华，有什么急事吗？我刚做完手术，看见了好几个未接来电。”
罗医生说的是茵语，华真行开口说的却是板牙语：“罗医生，注意听着！有人要杀你，花三万米金找到了金大头动手。非索港很危险，我就在你的公寓楼旁边等着，护送你离开。”
几里国的官方语言是兰西语，因为这里曾经是兰西国的殖民地，如今茵语更流行，成了国际交流的常用语。而罗柴德是板牙国后裔，所以也会说板牙语，当地人却几乎都不懂板牙语，这么说话便于保密
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