功冒进，反而会得不偿失。
劝茹凤慢慢来，该做饭的时候做饭，该伺候奶奶的时候是伺候奶奶，该休息时也要休息，不可急功冒进。
就这样练了三日，茹凤进步很快，不愧是江湖名门武功的传承者，很会融会贯通，举一反三，是个可造之材，甚至强于很多男人。
北方神丐既没有想到，又很高兴。还特意教了茹凤一套近功搏击法和一套吐故纳气法，以增强茹凤的内力和劲力。
“干爹，我这有一套武功秘籍，叫《至极阴阳双修大法》，是我门派独家收藏的，青玄门不少弟子都想得到它，把它视为终级武功至宝。
但这部武功秘籍练起来极易走火入魔，失去理智。因此被本门禁练，只藏于掌门之处，其他弟子不得接触，更不可习练。
我也仔细看过，此功夫确实有些旁门左道，但不知练起来会是啥样，我没有试过。干爹，你帮我研究研究，看看能不能练？练成了是不是能有那么高的武功？”
“茹凤，我只是隐约的听说过有这样的武功，可从来没有见识过，更没有看过这部武功秘籍。
女儿能把这么绝密的武功秘籍示我，说明女儿对爹爹的信任。这样吧，我今天晚上一个人仔细研读一遍，明天再还给你，姑娘你看行吗？”
“我完全相信干爹的为人，有人不惜采取各种卑鄙的手段都想得到它，我偏不给！因为他们确实不配。
像干爹这样顶天立地的大侠，完全可以扛得住诱惑。您老就拿去吧，想看到啥时候就啥时候还我，我不担心。”
北方神丐也不多说话，拿起茹凤递过来的《至极阴阳双修大法》就去了前边的大殿。他要仔细看看，然后再作出判断，告诉茹凤是否可以练习。
第二天早晨练功休息时，北方神丐才从怀里掏出那部《至极阴阳双修大法》交还给茹凤。但并不表示什么，表情看起来也比较凝重。
茹凤也不急于去问干爹看完了有何感受，北方神丐也不急于说出自己的判断，只是捋着短短的胡须目视远方，过了好半天才说话。
“茹凤，别看你的轻功底子很好，可以说达到了一定高度。但你的硬功稍许差些，力度还不够。
但对于一个女孩子来说，这已经很不错了。你是颗好苗子，又肯吃苦卖力，有恒心，爹相信你的功夫将来会很出众。
就是现在那些所谓的练家子，也不是你的对手。我们练功是外练筋骨皮，内练一口气。就是吸纳天地万物，日月星辰精华之灵气，
…。。