就远一点，当个普通小弟也挺好……
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打闹了一会儿，易水叫的车来了，4人前往定好位置的餐厅，车的空间够大，他和姚明俩大个子坐着也不会觉得局促。
午餐时间，姚明了解了一下易水新秀年过得怎么样、也聊了聊自己刚进NBA时的一些趣事和艰难，算是传授经验，让易水在遇到类似的事情的时候，可以参考他的处理方式。
认识这么久了，姚明知道易水这人虽然自来熟，和谁貌似都能聊到一块去，但不擅于或者说不乐意经营。
可NBA毕竟是个名利场，还身处纽约这个大染缸，总会有这样那样的情况出现，能提点一下就提点一下。
姚明还提到了他这赛季格外健康，认为减重这个决定做得太对了。
这赛季姚明前27场比赛全勤，场均20.6分10板2助攻2盖帽，得分是05年增重后的新低，但得分效率生涯新高，罚球命中率更是达到了对于中锋来说很离谱的87%。
护框效率也达到了生涯新高，他在场时，对手每100次三秒区内出手，得分只有101分，堪称恐怖。
上一次有中锋护框效率高过姚明，还是拿到第一冠前的奥尼尔，99-00赛季，奥尼尔护框时，对手每100次三秒区内出手只能拿到95分。
00-01赛季常规赛奥尼尔防守开始懈怠了，但到了季后赛又一次重现前一个赛季的恐怖护框能力，把对手每100次三秒区内得分限制在96分。
于是到了01年夏天，斯特恩推出防守三秒来限制奥尼尔。
有防守三秒后，奥尼尔护框表现最好的04-05赛季和05-06赛季，与今年姚明护框效率基本相当。
当然，姚明防守还是比不过巅峰尾巴的奥尼尔，奥尼尔能扩到近距离，姚明扩不出去。
而这一点，两人加起来也比不过霍华德，只看三秒区内得分限制，霍华德比两人差一截，但霍华德能补到中距离、甚至能大防小。
前面易水都是在听、或者在回答，聊到这个，他主动说道：“我觉得主要还是你出场时间减少了，那点体重的变化，只是在减少了腿脚压力上起到辅助作用，你这赛季场均只打32分钟才是关键。”
姚明点点头：“上赛季我每场打37、38分钟，我也觉得累，每次到了第四节我都走不动了，但那时候没办法，现在阿泰斯特来了，我的防守压力减少了很多，赢球更容易了，出场时间也降下来了。”
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