滚动，当上课时间即将到达时，才迈进修炼室。
上课不早到不晚退，是张凌风通过躺平值变化，总觉出来的理论知识。
所谓躺平并非破罐子破摔，总日躺在床上，像废物一样衣来伸手饭来张口，而是不内卷，不拼搏，不焦急，不抱怨，平静看待每一件事情。
因为掐点过来，修炼室内已经坐满了人，比较好的位置都被同学霸占，张凌风只能在最后面角落坐下。
“呼！”
今天修行的课程是呼吸法。
大部分同学已经在呼吸吐纳，通过呼吸法，试图从身体中唤醒气感。
张凌风刚坐下一会，班主任杨丽茹便来到了修炼室，她为众人讲解道：“呼吸吐纳是修行路上至关重要的一门课，武者炼精化气，便是通过呼吸吐纳达成，只有掌握了这门技能，血肉和根骨才能得到进化，战力值才会有显著提升。”
“我们先来看看如何通过潮汐呼吸法从身体上觉醒气感，一会你们按照上面的步骤，跟着我一起呼吸吐纳。”
众人纷纷提起精神，拿出笔记记录。
夸夸的落笔声传遍整个教室。
张凌风也在本子上奋笔疾书，时不时还点下头，似乎在思考杨丽茹所讲的内容。
半个小时后，杨丽茹开始引导众人，通过潮汐呼吸法吐纳节奏，尝试从身体中唤醒气感。
她一边说道：“去年神武大学的录取标准，是战力值15.0，气感觉醒六条，你们要想离开南城，获得更多的生存资源和安全保障，考入神武大学是你们的捷径。”
南城受到过异族入侵，基础设施损坏严重，人口稠密，物资稀缺，时常有异族大妖混入城内，屠戮平民百姓。
许多人把这里当成了人间炼狱，想方设法离开这里。
可惜按照人类生存计划原则，只有天赋异禀，能为人类做贡献的人，才有资格享受更好的待遇，在更安全，生存物资更多的城市中生活。
那些无法为人类生存做贡献，却想要分享人类生存资源的人，多数都生活在像南城这种防御薄弱，随时都会再次面临异族大规模入侵的城市中。
所以像南城这样的城市，在七大星系被称为外环城市
远离外环城市，进入内环城市生活，成为人上人，是每个外城人的愿望。
神武大学就在内环城市，据说那里不仅有高级功法技艺修炼，每个学生还能每天享受一瓶营养液。
修炼不到一年，战力值
…。。