“放松全身，不要抗拒，不要紧绷。”
江凡缓声叮嘱，“心神放空，无论体内出现酸胀、麻痒、灼热、刺痛，全部顺其自然，不要抵抗，我会调用灵气灌入你的体内，替你冲刷全身经脉、涤荡骨髓、剔除凡尘杂质。”
“嗯，我知道了，哥。”
江瑶轻轻点头，长长呼出一口气，努力平复心跳，彻底放松四肢，双肩下沉，呼吸逐渐绵长均匀。
江凡抬掌，双掌虚悬在江瑶后背三寸之处，并未直接触碰肌肤。
一缕纯粹至极、毫无杂质的本源灵气，自他掌心缓缓流淌而出。
淡白色的灵光萦绕掌心，微光流转，将昏暗的健身房衬得愈发静谧安然。
嗡——
轻微的灵气震颤声响起。
第一道温润灵气率先渗入江瑶后背命门穴，轻柔无比，如同温水入喉，没有丝毫突兀冲击。
入体瞬间，江瑶只觉后背一暖，一股温和的热流顺着脊椎缓缓游走，顺着经脉脉络缓缓蔓延开来。
“第一轮，通经脉。”
江凡低声开口，指法微动，掌心灵气流转轨迹骤然变得规整有序。
凡人经脉如同常年淤堵的河道，狭窄、干涩、布满杂质，十几年积累的浊气、寒气、杂物死死堵在经络缝隙之中。常人无感，却死死锁死了修行的所有可能。
江凡的灵气如同温水冲刷河床，一寸一寸、一丝一丝，温柔却霸道地冲刷每一条经络。
从命门至大椎，从肩井至手臂，顺着躯干脉络蔓延至胸腹，再下沉腰腹、双腿、足底。
起初只有暖意流淌，紧接着，丝丝缕缕的酸胀、麻痒、细微刺痛感顺着经脉蔓延全身，那是淤堵的杂质被灵气强行冲刷、剥离、松动的征兆。
江瑶身子微微一颤，鼻尖轻轻冒汗，却死死咬着唇，一动不动，严格遵从江凡的叮嘱，不抗拒、不紧绷，任由灵气在体内穿梭冲刷。
她能清晰感知到，自己体内原本僵硬、滞涩的经脉，正在一点点被撑开、拓宽、软化，那些常年积累在身体里的疲惫、阴冷、沉重，正在被一点点剥离。
短短数息，江瑶全身皮肤表层渗出了一层细密的灰黑色薄汗，带着淡淡的腥涩浊气。
那是体表、经络浅层被冲刷出来的凡尘浊毒。
“别慌，正常排浊。”
江凡语气平稳，手上灵气持续输出，丝毫未断，“这只是第一层，真正的洗髓，才刚刚开始。”
…。。