“但是很快大家发现这种功法，效率低下，加上我们蓝星的源能稀薄。”
“就这样修炼下去，几十年可能都出不了高境武者。”
“后来，身为世界最强者的赤帝大人发现，中境及以上的灾兽，哪怕什么也不做，只需要睡觉，身体也会不由自主地吸收空气中游离的源能。”
“等级越高，效果越强。”
“比我们人类创造的呼吸法效率高了几十倍。”
“它们灾兽仿佛是宇宙天地的宠儿，肉体本身中就蕴藏着天地的奥秘和法则。”
“于是赤帝大人发挥我们人类最强力量——观摩，他观摩八级灾兽熔岩雀的呼吸方式，血肉筋骨中的纹理，再通过精神观想熔岩雀。”
“最终成功创造出了人类第一部真正的源能功法——《熔岩雀进化法》”
“从此之后，各个源能功法陆续被创造而出，人类武道的整体实力才有了质的飞跃，从而抵挡住了灾兽的入侵。”
林奇听后恍然，原来源能功法居然有如此的来历。
赤帝不愧为世界第一强者，居然凭空创造出了《熔岩雀进化法》
那么他的天赋，悟性到底有多高？
“研究过程中，大家发现，观想的灾兽等级越高，对源能的吸收，以及对身体的粹练效果就越好。”
“其中对于突破二境的武者而言，八级灾兽就是承受的极限。”白衣老人继续讲解。
林奇点头，秘籍中以八级灾兽为观想对象的进化法，都是五星，而七级灾兽则是四星。
至于为什么不观想九级（王级）灾兽，则是因为人体在低境时精神过于脆弱，无法观想。
那已经是中境武者才能观想的进化法。
曾经就有天才想要尝试，强行观想九级灾兽撼地龙象，结果就是精神严重受创，整个人变成白痴。
血的教训，让后人引以为戒。
“接下来，我将讲述《金罡虎进化法》的修炼方法。”白衣老者开始讲述重点。
“双腿盘膝而坐，手呈五心向天式！”
“让整个身体松弛下来，内心平静，调整呼吸，两短一长……”
“去除心中所有的杂念，集中精神……”
林奇按照视频中老者所说的，双腿盘膝而坐，双手呈现五心向天式。
让内心平静，去除所有多余的杂念，调整呼吸。
一步接着一步，有条不紊地进行。
…。。