【宿主：陆恒】
【修为：炼脏一境】
【功法：《金钟罩》（91200/80000）入势，是否花费一万数值，晋级推演？】
【《铁臂拳》（69281/80000）入势】
【《卧虎桩》（炼肾51432/50000）圆满，是否突破？】
【《草上飞》（61091/50000）入势，是否花费一万数值，晋级推演？】
【《破风刀法》（20452/30000）大成】
【《阴风缠身诀》（20915/30000）大成】
......
陆恒看着数据，眸子一动，当即先选择了《金钟罩》的推演，接着一股对炼体极深的感悟，在脑海中出现。
他似乎修行了无数年的《金钟罩》，身体防御越来越强，终于有一日，如顿悟了一般，一种以《金钟罩》筑基的更强功法，被创造了出来。
这一刻，身体变得更强大了，庞大精气自体内生成，开始滋养他的筋骨跟内脏。
这是一种从内到外，全方位的防御力提升，身体似要浑然一体，这本功法的名字，叫做《龙虎金钟罩》。
练成之后身藏龙虎之力，就算是高出自己三个境界，也难以伤其分毫。
了解了这门功法后，陆恒颇为满意，这样一来的话，就可以去南宫家一趟了，哪怕对上炼脏四重，有了这《龙虎金钟罩》，对方也难伤自己。
【功法：《龙虎金钟罩》（200/10000）小成】
“因为有《金钟罩》的关系，转换升级后《龙虎金钟罩》居然直接小成了，倒是省下了不少功夫。”
陆恒心中想着。
同时，《卧虎桩》也开始突破，大量水元精气，自体内生成，让陆恒有种与以往突破所不同的感觉。
似乎自己的肾脏，在发生着某种变化，多出了些东西，很神秘，而且很强大，感觉非常好，浓郁的精气，如江河一般，在他的四肢百骸中运转。
就连经脉都似乎被拓宽了很多。
【《卧虎桩》（炼肾1432/80000）蕴神】
炼脏蕴神，这就是淬炼脏腑的极致了，如果有人知道的话，必然会大吃一惊，因为这种境界，是传说中的概念，还从来都没听说有谁达到过。
不等陆恒高兴，《草上飞》也发生了变化，他脑海中再次多出了无数轻功的修炼感悟，而且双腿也在此时变得更加
…。。