口对准剑格，四指并拢，轻扣剑柄，拇指轻压。”
“灵力自丹田起，沿手臂经脉流转，注七分于掌心，留三分于指尖。”
“人与剑，意与气，合二为一。你们的剑，不再是死物，而是你们手臂的延伸。”
李恒一边讲解，一边演示。
他的动作行云流水，明明是最简单的握剑姿势，却透着一股难以言喻的道韵。
“现在，开始练习。”
一声令下，所有学生立刻模仿着李恒的姿势，开始练习。
接下来的四个小时。
整个广场上，只剩下学生们沉重的呼吸声和汗水滴落的声音。
从最开始的轻松，到后来的手臂酸麻，再到肌肉颤抖，最后是全身都在抗议。
但没有一个人叫苦，更没有一个人放弃。
王强更是咬紧了牙关，手臂抖得像筛糠，也死死地保持着姿势，一动不动。
李恒那一手【罡风】夺剑，彻底击碎了他的傲慢，也激起了他骨子里的好胜心。
四个小时后，李恒宣布上午的课程结束。
不少人直接瘫倒在地，感觉自己的手臂已经不是自己的了。
“今天的作业。”
李恒冰冷的声音再次响起，让刚松懈下来的学生们心头一紧。
“今天教的四种握剑方式，每一种，回去后保持姿势一个时辰。”
“明天早上，我会亲自检查。”
“做不到的，自己去操场上跑五十圈。”
说完，李恒转身就走，留下身后一片哀嚎。
一个时辰，就是两个小时。
四种姿势，就是八个小时！
这作业，简直是要人命！