“格斗家，武道家，气功大师，说白了都是一个东西——就是练功修行的人。
“既然是练功修行，就分有境界。入了境界，才能算上了道，和普通人不一样。
“不同的流派对境界有不同的分法，但新时代后，最主流的，也是我们在用的这一种，将肉体淬炼分为了四关。
“第一关，叫‘架梁’，又叫架骨梁。”
于峰的声音在空阔的练功房里回响：
“骨为人之根，人无骨不立。练功就像搭房子，这第一关说直白点，就是先将骨头练硬，练成人体这栋房子真正的大梁。只有骨骼淬炼好了，才能为以后打下根基，才能撑得起一身力气。
“这是练法，看好了。”
他走到练功房旁边的一个铁做的木人桩旁，开始挥拳踢腿。
一秒钟后，陈冲瞪大了眼睛。
他看到了残影。
砰、砰，砰砰砰砰！
于峰的拳脚和铁人桩相撞，发出响彻整间练功房的、连绵不断的闷雷般的声响！
如此恐怖的声音，足以想象其力道之大，旁观的几人不自觉的感到牙酸。
然而于峰面不改色，砰砰的声音若不是亲眼所见，也难以想象是血肉和金属交击发出。
等到半晌后，于峰收了拳脚，铁人桩兀自不断震颤，仿佛即将断折。
“这是……搏击操。是练法，也是打法。”
陈冲第一次对“境界”有了直观的认识。
前世再是厉害的功夫大师，绝对不可能有这样的动静。
于峰的拳力，肯定超越了那些重量级拳王。
他甚至没戴拳套……
陈冲深深看了一眼一脸冷淡的于峰，拳头不自主的捏起又放开，放开再捏起。
于峰无视几人震惊的神情，打开了一边的电视，放起录像带，上面示范的拳法赫然跟他刚刚施展的拳脚一样：
“这套搏击操配合呼吸法，足以让你们破关入境，成功‘架梁’。”
他又跟着教学录像带拆解了一遍，然后将录像带设为循环播放，让四人自己开练，有不懂的再问。
或许是来自拳台的压力，或许是于峰惊人的表现，几人都比上午更为积极。
陈冲仔细跟着录像带上的示范，慢慢的熟练着动作。
这一次，他的进度明显没有李晓光快。
李晓光毕竟有着长久的基础，也练过类似的搏击操，上手很是顺畅
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