陈冲就是再迟钝的人也能听明白于峰要给自己开小灶了，何况他从来都灵醒。
于是他眼神一动间，站直身体：
“谢谢于教练。”
于峰摇了摇头：
“这是我的工作。”
他先绕练功房走了一圈，把窗子都打开，又把门锁好，这才回到房间正中，简单道：
“我做你看。”
于峰开始演示起来。
气出如白龙，气响如狂风，练功房里的动静简直不像人类能发出！
陈冲好像回到了刚来园区的时候。
那时刚开始学呼吸法，他们四个一起在这里跟随于峰练习。
那时李晓光还在。
陈冲眼中现出几分回忆，明明是不久之前的事情，却感觉已经很远了。
他很快回过神来，定定地观察着于峰的示范。
白气长短和持续彰显力度，气声大小和间断彰显节奏，陈冲很快变得全神贯注。
差不多十分钟过后，于峰结束了第一遍：
“看清楚了么？”
陈冲皱眉道：
“这个有点复杂。”
于峰眼神中不自觉流露出松一口气的感觉。
二段呼吸法比基础呼吸法复杂了可不止两倍，要是他还一遍就看懂了，那……
“不过，还是每九次一个变化，和基础呼吸法有共通之处，但也有很多是全新的步骤。”
陈冲又点点头。
其实这比基础呼吸法的九次要难看出来，因为这个节奏变化更快也更多，可能上一个还没看明白，一不留神都是几次变化过去。
不过他有练习基础呼吸法的经验之后，对号入座的去看，也就很快看明白了大致规律。算是取巧了吧。
于峰沉默片刻，道：
“你说得对。掌握这个规律，会好记一些。再来一遍，你把手放这，好好观察。”
他将陈冲拉到自己侧面，把他一只手放到自己腹侧，一只手放在背心，然后又演示了一遍。
这次陈冲不只看白气、听呼吸，还直观的通过手感觉到了于峰的胸腔震动，感受到了他的呼吸节奏与力度，甚至还隐约感觉到了气息在他体内流转。
这就直观太多了，本来又是第二次，带着“九为变化”的节奏去观察，陈冲感觉看得十分清楚。
这大概就是言传身教？
于峰一遍结束后，只说了“继续”两
…。。