导，让灵气在奇经八脉中穿行，重点疏通带脉与冲脉。这两条经络对后续突破至关重要，许多修士因前期忽视，后期卡关多年。
第三日午后，最后一块灵石耗尽。
她睁开眼，脸色略显苍白，但眼神清明，气息沉稳。她站起身，在屋内走了几步，动作利落，再无半点虚弱姿态。她对着墙上铜镜照了照自己——面容依旧清瘦，眉眼间却多了一种难以言喻的锐气，像是钝刀磨出了锋刃。
她知道，自己变了。
不仅是修为，更是气质。
她整理衣衫，将系统储物栏中的东西一一清点：辟谷丹还剩两粒，《炼气诀》已熟记于心，积分恢复至70点（任务奖励20点，加上昨日零星积累）。虽然仍不足以开启修炼加速功能（需80点），但已比之前宽裕。
她决定出关。
不是贸然现身，而是选择在傍晚时分，趁着暮色将至未至之际，打开房门，走到院中。
院子不大，青石板铺地，角落堆着些柴草。她站在中央，抬头望天。云层稀薄，星子渐现。她抬起右手，掌心朝上，默念《炼气诀》第三段口诀。
一缕灵气从指尖升起，绕着手掌转了半圈，随即凝聚成一点微光，在夜色中格外清晰。
她握拳，光芒熄灭。
这一招她练了一整天，为的就是控制精准度。刚才那一缕灵气虽弱，却是由她完全掌控的结果，不再是本能吸纳，而是主动调用。
她低头看着自己的手，低声说：“我能用了。”
声音不大，却带着笃定。
就在这时，院门外传来脚步声。
不是轻快试探的那种，而是沉稳有力的步伐，一步一顿，显然是常走此地之人。她听出来了——是苏家长老。
她不动声色，收回手，转身回到屋内，点燃油灯。灯火摇曳，映出她平静的脸。
门被推开。
长老站在门口，目光扫过房间，最后落在她身上。他穿着灰色长袍，袖口绣着一道银线，代表执事级身份。他眉头微皱，似乎没想到她竟已能下地行走。
“你起来了？”他问，语气仍是惯常的冷淡。
“嗯。”苏清瑶点头，语气平和，“伤好些了，出来透口气。”
长老走进来，站在五尺之外，仔细打量她。他的视线在她脸上停留片刻，又移到她站立的姿态、呼吸的频率，甚至指尖的微动。他在查探。
苏清瑶没有回避，坦然迎视。
…。。