“咚咚……咚咚……”
天还没亮透，林默就被赵炎从被窝里薅了出来。
“起床，训练！”
林默迷迷糊糊睁开眼睛，就看见赵炎站在床头，手里拎着两根黑乎乎的铁砂绑带。
“赵师兄……天还没亮呢……”
“亮什么亮？你只有一个月，不，最多二十五天时间了。”
赵炎把铁砂绑带往床上一扔，“快点起来换上，绕着丹堂跑二十圈，跑不完不许吃早饭。”
林默瞪着眼睛看了看那两根铁砂绑带，狠狠得咽了口唾沫，“赵师兄，你这是虐待老人。”
“你都一百岁了，不算老人，最多算化石，化石得好好敲打敲打才能出土。”
“我……”
“二十圈，跑不完加五圈。你再多说一句废话，现在就加。”
林默麻溜地从床上蹦起来，把铁砂绑带往胳膊腿上一缠，推开门就冲了出去。
第一圈他还能龇着牙笑，嘴里哼着“翠竹峰的姑娘白又嫩”，跑到第三圈的时候，那调子就散得跟破锣似的了。第五圈下来，林默两条老腿跟灌了铅一样，每迈一步都听见骨头咔咔响。第七圈之后，他趴在路边石头上喘气，舌头伸得跟条老狗有的一拼。
赵炎站在院子门口，“才八圈了，还有十二圈，跑不完早饭没了。”
“赵炎……你……你这是公报私仇……”
“你叫我什么？”
“赵师兄……赵大哥……赵仙人……我跑……我这就跑……”
林默咬着后槽牙爬起来，两条腿哆嗦着继续往前挪。二十圈跑完，他直接瘫在地上，灰白头发被汗水黏在脸上，胸口起伏得像风箱呼呼的。
赵炎蹲下来瞧了瞧他的脸，“还行，虽然慢了点，但还没断气。起来，下一项，爬山。”
“爬……爬山？”
“后山那棵老松树看见了没有？爬上去，再下来，来回五趟。”
林默抬头望一眼后山那棵歪脖子老松树，少说也有五六十丈高，树根底下全是碎石陡坡。
“赵师兄，我跟你无冤无仇，你为什么要这么对我……”
“少废话，你去不去？不去我把你扔回杂役房。”
“去……”
林默咬牙一个鲤鱼打挺站起来，踉跄了两下，还是迈开腿就往山脚跑去。嘴里还骂骂咧咧，“赵炎你个挨千刀的……等我练成控火了，我把你丹房烧了……”
上午爬
…。。