林墨将图解反复翻看数遍,每一处角度、屈膝幅度、腰胯联动时机,都牢记于心。
他合上书册,起身站定,尝试修炼第一式震脚。
按书中所言,脚跟先落地,力贯涌泉,沉劲入地。
他落脚发力,只听得咚的一声轻震,地面不过微微一颤。
林墨心里清楚差得远,这一脚力道虚浮散软,完全没有册子里写的沉劲入土、扎根大地的厚重感。
一遍又一遍反复踏地,数十轮练下来,小腿酸胀发麻,脚掌又烫又沉,可那股沉劲入土的感觉依旧摸不透。
三年的修炼习惯根深蒂固,从前教习长老反复强调脚掌抓地、脚跟辅助支撑,如今骤然改力,无比别扭。
地面被踩出浅浅的脚印,却始终找不到力量穿透土层的通透感。
册子上的一句话映入眼帘:震脚之要,不在重,而在透。
他暂时搁置震脚,翻到合胯篇。
书中记载:八极劲力,起于足、行于膝、合于胯、发于肩。传世拳法只传转膝,遗失了最核心的合胯之法,劲力流转始终残缺。
林墨瞬间回想起来,早年观摩长老施展铁山靠,发力瞬间,胯部会有一丝细微拧转。当时只当是普通的腰胯联动,并未深究。
如今想来,那一丝拧转,正是失传的合胯真意!
震脚与合胯,本就是相辅相成、一体同源.
想通这一点,林墨重新站定。
沉腰、坠胯、脚掌内扣、脚跟微抬,踏地的瞬间,腰胯骤然拧合。
喀啦!
膝关节一声清脆响动,整个人重心骤然下沉一寸。
脚下地面传来沉闷的震感,一股反震之力顺着脚踝、小腿、膝盖,直抵髋骨。
成了!
林墨低头看向地面,脚印不深,却环绕着一圈细密裂纹,是力量穿透土层、向外扩散的痕迹。
这和单纯用力踩地截然不同。从前的力量是向上反弹,如今的力量是向下穿透,沉稳厚重。
果然,他过往三年练的八极拳,只是学了皮毛,未得真髓。
他反复锤炼数十遍,动作越来越流畅,可始终达不到书中“钉地生根”的极致。一旦衔接铁山靠,劲力就会断裂,无法连贯。
整整一上午,他汗流浃背,武袍湿透贴身,却练得无比踏实。
从前三年苦练无精进,那种绝望压抑的滋味,他记忆犹新。如今点滴进步都清晰可见,远比空涨境界更
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