各派传承秘法，当然不会无缘无故教于外人，而且他和宝玉并不熟，只不过在驿站中偶然相遇，认识还不到半个月而已，贸然询问人家的门中秘传，这是很犯忌讳的。可是宝玉既然主动开口了，灵宝当然求之不得，抓住机会赶紧求教。
宝玉坦然答道：“其实你并没有错，只是遇到的问题有些特殊……”他开始讲述对各层修炼境界的理解与感悟——
有人说登天之径上的层层境界，就像迈过一步步台阶，这个比喻很形象，但也并不是完全恰当。人们从初境迈入二境，并非就是脱离了初境，其实永远都还在初境的根基之中，只是修为更加精深。
人之所以能迈入初境，首先是学会了内省，在发现世界的同时去观察自己，回归一种婴儿的状态，清晰的察知感应己身的一切，入境之后才能由内而外展开神识。与生俱来的种种欲念浮现，内外交感的反复体会，直至清晰无碍，则称之为九转。
当人们能清晰感知自身，才能对世界有更清晰的感受，修炼中再想更进一步，前提是洗炼与完善自身。这便是二境中的修炼，以初境为根基，运转元气洗炼筋骨形骸，消除内伤隐患，达到一种完美的状态，使精神意识与身体反应协调。
很多初境修士，感应很敏锐清晰，但是身体跟不上意识的反应。在修炼的过程中，初境修士自然比常人敏锐，初境修炼中，人的精神状态容易出问题，这是第一步难关；在二境修炼中，人的身体状态也容易出问题，这是第二步难关。