张浩用手肘碰了碰耿斌洋
“别和我说话，我没有力气说话了……”
耿斌洋拿着一瓶水小声的说道……
晚餐后，天色已暗。于教练再次集合队伍，带入战术分析室。
“今晚，看录像。”
他打开投影，屏幕出现DL财经大学的比赛画面……
画面中，DL财大队员技术细腻，传跑流畅，配合默契，攻防有序。
“看到他们的跑动和传球了吗？”
于教练暂停画面，激光笔点在屏幕上继续道：
“他们的整体性、战术纪律，远超你们之前任何对手！靠你们那点个人能力和即兴发挥，还有所谓的默契就是找死！”
“从明天起，所有训练围绕克制他们展开！我要你们把他们的跑位、习惯，刻进骨头里！”
于教练的声音在寂静的分析室回荡，带着铁血的味道。队员们看着屏幕上对手行云流水的配合，回想下午自己的狼狈，压力感如潮水般涌来。
集训首日，在极限疲惫与巨大压力中结束。
回到宿舍，四人轮流冲澡，瘫倒床上。
“炼狱……名副其实……”
张浩呻吟道
“少抱怨，保存体力，明天更狠。”芦东强打精神。
耿斌洋的鼾声已经响起……
付晨躺在床上，窗外海浪声隐约可闻，身体酸痛，思绪却飘回松花江畔那惊鸿一瞥，随即被DL财大队员流畅的配合画面覆盖。他握了握拳，闭上了眼睛……
翌日清晨，天光刚蒙蒙亮，尖锐的哨声便撕裂了宁静。**
“八分钟！操场集合！迟到加练十圈！”
于教练的吼声如同惊雷。
整个宿舍楼瞬间鸡飞狗跳。当队员们睡眼惺忪、衣衫不整地冲到操场时，于教练已经像标枪一样立在晨曦微光中。
“晨跑！沿海公路，十公里！最后到达的五人，早餐减半！”
没有讨价还价，队伍在朦胧的晨光中开始奔跑。
海边的清晨凉爽，但十公里对大多数队员仍是考验。
付晨调整呼吸，努力跟上节奏……
耿斌洋虽然加速能力一般，但中长跑和耐力却是几人中最好的一个，5公里后仍然保持着均匀配速，如同精密仪器。
张浩在后面大口喘着粗气道：
“呼呼……我说老耿你倒是等等我们啊，你这中长跑水平是不是有点变态啦
…。。