礼。这柄金缕软剑可系在腰间作腰带，又可在内力的作用下，如同普通利剑一般杀人，在江湖上也是罕见的武器，你将它收好！”
宇文羽晴又惊又喜，连声谢过。
随即，张出尘便迫不及待地牵着她往后院去了，她打算从最基础的站马步开始，好好调教一下自己这位新徒弟。
“明儿，我们走吧！今天我开始教你内功心法了！”望着张出尘远去的背影，李靖却是面色平静地淡淡道。
“终于开始学内功了啊？”宇文明一听，顿时心中大喜。他对古代的武功很感兴趣，以前做梦都想成为武林高手。
“嗯！我们先出城吧！”李靖点了点头，然后不由分说，将他拦腰抱起，跨上了马背。
随即，他又猛的一鞭，打在自己跨下骏马的身上，向着城外的积满了厚厚积雪的荒原奔去了……
在城东的一处僻静小树林中，李靖方翻身下马，然后对宇文明道：“我修炼的内功是长生决，它是属于道家一脉的心法。是我的舅父韩擒虎传授给我的。此功法传男不传女，只能传给儿子和徒弟。我现在开始口述口决，你可得记好了……”
说罢，他便开始缓缓说道：“长生决，立足以道！道之委也，虚化神，神化气，气化形，形生而万物所以塞也。道之用也，形化气，气化神，神化虚，虚明而万物所以通也。是以古圣人穷通塞之端，得造化之源，忘形以养气，忘气以养神，忘神以养虚。虚实相通，是谓大同。故藏之为元精，用之为万灵，含之为太一，放之为太清。是以坎离消长于一身，风云发泄于七窃，真气薰蒸而时无寒暑，纯阳流注而民无死生，是谓神化之道者也……”
宇文明立刻竖起耳朵仔细聆听了起来，唯恐漏了一字。他可清楚之极，这是真正的无上内功心法。如果能够修炼大成，便能让自己一跃而成当世强者之一。
虽然李靖所述的这些内功口决非常呦口，但他都努力地囫囵吞枣般强记了下来，遇上有不明白意思的地方，就马上询问。力争将这道化功的修炼方法尽快掌握。
“明儿，我这长生决共分为淬体、锻骨、神变、蜕皮、通脉五个阶段。昨天我让你进入雪坑里，便是在锤炼你的身体，让它变得更加强壮……”李靖在讲述完内功口决后，方向宇文明详细地介绍起长生决的特点来。
宇文明瞪大了眼睛，一字不差的凝神倾听，越听越是惊讶。他发现，原来后世武侠小说中的内功竟然是真的。只不过，小说中肯定有些夸张的成份在里面，让人以为是胡说
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